VickyCheng的運動日記

2011/06/27
18:30-19:30 Body Combat "大聖"

BC48進入最後一週,下星期老師們就會陸續換歌,
今天難得戴小姐居然出現了~~
安森好像也很少上星期一的康貝,
連罕見的黑熊都來打康貝ㄟ~~
都沒先來拜碼頭,至少可以報好的戰鬥位置給你知ㄚ~~
結果昨天跟我說要來的十元卻沒來...還好沒信你的話...

大聖的MIC又不能用了,喊了一節課...
星期四來上小岱的課啦~順便問問她~~
還好這套大家都熟了,可以少講一點~~
今天也是1-5不休息,星期四經歷過之後,這次就沒那麼累了...
經過上次大聖的指導,小阿姨的拳有進步了喔~~
給你拍拍手啦~~
不過...手的防禦還是要再舉高一點喔,
出拳才會用肩膀推喔,
手防禦的位置不夠高會變成只用手臂的力量,
龜毛V的小小建議~~呵呵

才下課就聽說外面下大雨...
雨水像是用倒的一樣...
我們努力的聊了一節課大雨還是沒停...
跟戴西在門口又撐了一陣子,實在撐不下去了...
決定衝到捷運站裡的7-11買雨衣跟拖鞋...
其實 這些東西我摩托車裡都有,
只是我的車離健身房太遠,走不到...
$199的超大open醬拖鞋+$35沒啥作用照溼不誤的輕便雨衣,
好貴的一堂課ㄚ...