2016/07/28
18:00-19:00 PT "Cash"
盡量維持一周兩次的PT堂數,
即使時段不佳也只能接受,
還好還能換成4點下班,不然真的好趕,
自以為6點是冷門時段,
但每次教練想叫我做的器材卻總是有人...
今天我的肩胛骨總算有一點點反應了~
感覺教練比我還開心ㄟ~~呵呵
小時候很擅長的單槓,
現在連吊著都很有問題...撐不住
體重真的差這麼多喔..........
今天真的滾筒買回來了,可以滾了......啊啊啊啊啊啊啊
直到睡覺前都沒種拆它...
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- Jul 28 Thu 2016 20:33
第8次PT
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