2010/03/31
20:30-21:30 Body Combat "Ken"

海綿寶寶突然大駕光臨(蹺LiLien的課喔...)
是準備來挨罵的嗎~~
星期日竟敢放我們鴿子...
雖然是有正事要辦,但是要提早跟我們講啦...
被黃同學青你就認了吧~~呵呵

今天的第二首我沒上過ㄟ...
第7首雖然也是舊的,
但是我很喜歡那個FUㄟ~~
這堂課打的特別賣力~~
可能是康貝咖幾乎都有來吧~~呵呵
盡全力打的感覺真好~~

最大的收穫是第9首肌力~
Ken老師有特別說下背不可以掉下去,
今天做的時候特別有FUㄟ,
好像有抓到那個感覺~~
可惜無法看鏡子,不知道感覺對不對??
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