2016/03/06
17:50-18:50 Body Jam "威全"
18:55-19:55 Body Combat "嚴奇"
好幾天沒運動,身心快發霉了...
本來有點懶懶的,不太想動,
這幾天一直有種快感冒的FU...
前半場的BJ跟上星期相同,是我不愛的歌,一直想走出去...
還好有撐著,後半場換歌了,有我喜歡的~
雖然只有喜歡串場那一小段,但是不停重複好開心~~
BC一直被嚴奇釘說我沒認真,
怎麼這麼容易就被看破手腳...
就懶懶的咩...
不過來流汗後精神好多了~
把身體一些髒東西排出來了的FU~~呵呵,想太多
早上上班前想起來看一下肩膀,結果還在...
什麼還在? 就電療的痕跡啦......嗚嗚
都已經第三天了說...
我的循環也太差了...
一定是這幾天都沒運動啦,一定是...
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