VickyCheng的運動日記

2015/05/05

20:30-21:30 Body Combat "LiLien"

今天上課,連最基本的POSE都被打槍...

莉莉安今天說了很多很多,每一句都中.........中箭

她說她幾乎沒看到只上康貝的會員,有因為上康貝體能越來越好,越來越進步的...

只有越來越退步...

隨著康貝強度越來越高,為了撐完一堂課所以我們的動作越來越小...

不能只有一顆愛康貝的心啊...........................

身體也要配合得上才行...

你看看 你看看 是不是全中...

結論還是老話一句,做重訓 買PT吧...

下課後莉莉安招待消夜~

不為什麼,因為有人高興~~哈哈哈

好不容易還陽卻一整晚都沒睡好...

表面上的理由當然是夜班時差(好個無懈可擊的理由)

實際上卻是晚上跟人盧了半天卻依然被晃點導致心情不好睡不著...

天亮了幾乎沒什麼睡,火大乾脆起床來個上班前的悠閒早餐...

小阿姨說的沒有錯,別讓自己不開心,但是 怎麼做...

這種心情連東西都好難吃...唉 是不是又要瘦了